Автономность (автономия)

Способность действовать в соответствие с реальностью здесь и сейчас, собственными потребностями и желаниями, а не  сценарными убеждениями и требованиями внутреннего Родителя или взглядами других.

Автономное поведение характеризуется осознанным восприятием себя, других и мира; спонтанностью; открытым выражением аутентичных чувств и готовностью к близости посредством формирования честных, уважительных отношений с другими. 

Автономность – это центральное понятие транзактного анализа, так как достижение автономности означает освобождение от сценария. Терапевтический контракт подразумевает достижение целей, связанных с автономностью.

Расскажите друзьям! Поделитесь этой статьей с друзьями в любимой социальной сети. Спасибо!